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Jean-Baptiste Cavenne

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17 09, 2016

Le magnésium améliore la glycémie chez les personnes atteintes ou à risque de diabète de type 2

2019-01-16T17:58:14+00:00

À travers une méta-analyse des essais randomisés contrôlés, une équipe met en évidence des effets favorables d'une supplémentation en magnésium sur la glycémie, chez des individus présentant une dysrégulation. D'après les études [...]

Le magnésium améliore la glycémie chez les personnes atteintes ou à risque de diabète de type 22019-01-16T17:58:14+00:00
17 09, 2016

Plus d’une heure d’activité physique par jour pour neutraliser les méfaits de la sédentarité

2019-01-16T17:58:15+00:00

Un niveau d'activité physique élevé (> 60-75 minutes/jour) semble contrebalancer le risque accru de mortalité prématurée lié à la sédentarité. La compensation est présente mais partielle pour des niveaux d'activité plus faibles. [...]

Plus d’une heure d’activité physique par jour pour neutraliser les méfaits de la sédentarité2019-01-16T17:58:15+00:00
1 08, 2016

Flavanols de cacao et fonctions cognitives : pourquoi consommer du chocolat en vieillissant ?

2019-01-16T17:58:15+00:00

Les aliments riches en flavonoïdes, large famille de nutriments dérivés de plantes, ont été identifiés pour leur capacité potentielle au maintien des fonctions cognitives. Parmi eux se trouve le chocolat et, en [...]

Flavanols de cacao et fonctions cognitives : pourquoi consommer du chocolat en vieillissant ?2019-01-16T17:58:15+00:00